Je le sentais avant de démarrer, j'avais de bonnes jambes, pas de fatigue latente, j'avais confiance... Un peu au-dessus de mes affaires...
Même si le début fût un peu erratique, pulsations un peu basses à 150 watts (105-107), j'ai progressé de 20 watts par minute pour atteindre 400 watts. 400 watts pendant quelques secondes, ça faisait bobo, mais ça en valait la peine...
En route vers mon objectif hivernal 420 watts à 80 kilos = 5,25 !!
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