CLM

Parce qu'il paraît qu'il faut travailler spécifiquement la position ainsi que les muscles en position spécifique de CLM, j'ai tenté de réaliser une séance avec une position la plus proche possible.

La séance :

• Ultime (40-30-20)
• Fréquence de pédalage autour de 100

Pas facile du tout, un peu asphyxié et très musculaire. Toutefois, j'ai bon espoir de mieux performer à ce petit jeu l'an prochain.

En fait, je ne suis pas trop difficile, je désire seulement ne pas me faire dépasser lors d'un CLM. Je n'ose imaginer le buzz de dépasser quelqu'un...